Essen ist Kunst
...und alles, was dazugehört, ist eine Übung fürs Leben..
...und alles, was dazugehört, ist eine Übung fürs Leben..
Willkommen!
5 Jahre unseres Lebens verbringen wir mit Essen. Und dazu kommen ja noch: Kochen, Einkaufen, Planung... Trotzdem passiert dies allzuhäufig unbewusst, unbedacht und ohne den Prozessen mit Wertschätzung und Achtsamkeit zu begegnen.
Und das obwohl vermutlich jede*r schonmal gemerkt hat, wie sich Ernährung positiv, oder auch negativ, auf unseren Alltag, sowie unsere Gesundheit auf allen Ebenen (körperlich, geistig psychisch, seelisch, spirituell), auswirken kann.
Und das obwohl vermutlich jede*r schonmal gemerkt hat, wie sich Ernährung positiv, oder auch negativ, auf unseren Alltag, sowie unsere Gesundheit auf allen Ebenen (körperlich, geistig psychisch, seelisch, spirituell), auswirken kann.
Ernährungsberatung:
Ich möchte mit meinem Angebot einen Raum schaffen, indem wir zusammen und wertfrei auf das Aktuelle schauen mit allen Aspekten, die dazugehören, und gemeinsam die Ernährung zu einem bewussten Prozess mit positiven Auswirkungen machen. Ich möchte nichts vorschreiben - Bei mir gibt es keine starren Regeln und jede*r soll und kann seine eigene Form der Ernährung finden und im besten Fall einen Zugang, der hilft, diese auch eigenständig anzupassen, wenn sich die Umstände verändern oder ein Neuanfang gewünscht ist. Den Prozess verstehe ich dabei als einen Prozess auf Augenhöhe, von dem wir beide gleichsam lernen und profitieren können. Bei meinen Beratungen versuche ich einen ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen, also keine reinen Auswertungen der gegessenen Produkte und eine Beratung hinsichtlich des Essens, sondern ich finde es wichtig, auf alle Faktoren zu schauen, die sich auf die Ernährung auswirken und auf die sich die Ernährung auswirkt und was am Ende zusammen das eigene Wohlbefinden ergibt. Für mich gehören Achtsamkeit, Bewusstmachung, Bewegung, Ausgleich, Meditation und Atmung genauso dazu wie die Frage, was sinnvollerweise im Einkaufskorb oder auf dem Teller landen könnte. |
für wen?
Ich helfe dir sehr gerne, wenn ... ...du gerade dabei bist deine Ernährung auf vegan umzustellen.. ..du Fragen/Unsicherheiten zu deiner aktuellen Ernährungsweise hast.. ..du unzufrieden damit bist und merkst, dass es dir nicht gut geht.. ..du Mängel vorbeugen möchtest.. ..oder du dich generell für vegane Ernährung interessierst... ... wie?
ArteLevi - the art of nutrition | Essen ist Kunst. Unter diesem Motto biete ich gerne vegane Ernährungsberatung an, die sich an alle richtet, die sich vegan ernähren oder an einer veganen Lebensweise interessiert sind. Beratungen sind per Mail, Telefon oder per Video-Konferenz möglich. Innerhalb von Hamburg komme ich auch nach Hause. Beratungen biete ich zwischen 60 und 90€ an - für genauere Infos melde dich gerne bei mir. Wenn du dir das gerade nicht leisten kannst, melde dich auch gerne und wir finden gemeinsam eine Lösung. (: |
über mich:
Mein Name ist Levi und mit 16 habe ich mich entschieden, mein Leben auf eine vegane Lebensweise umzustellen. Ich habe mich seit dem umfänglich damit auseinandergesetzt, vielen Menschen Rezepte empfohlen oder ihnen gezeigt, wie sie auch rein pflanzlich funktionieren, sie beim Umstieg unterstützt oder sie, nach eigener Aussage, inspiriert zu einer pflanzlicheren oder veganen Ernährung. Zudem habe ich im Jahr 2022 das Fernstudium zur veganen Ernährungsberater*in (bei Ecodemy) absolviert, wodurch ich mein Fachwissen noch mehr vertiefen konnte. Und nun möchte ich etwas weitergeben und biete vegane Ernährungsberatung an. Viel Spaß beim Stöbern auf meiner Website!
Und wenn du Interesse oder Fragen hast, melde dich gerne per Mail ([email protected]) oder über das Kontakt-Formular. Gerne machen wir dann einen Termin für eine kostenlose Erstberatung ab. Ich freue mich auf dich :) |
English:
I am an approved and certified vegan nutritionist and if you are interested in receiving a coaching or would like to have further information in english, you can scontact me via e-mail: [email protected]
I am an approved and certified vegan nutritionist and if you are interested in receiving a coaching or would like to have further information in english, you can scontact me via e-mail: [email protected]
Bei mir sind alle Menschen willkommen!
Meine Pronomen sind alle oder keine. Explizit ausladen möchte ich alle Menschen, die andere Diskriminieren. Rassismus, Antisemitismus, Sexismus, Queerfeindlichkeit und alle anderen Formen der Diskriminierung haben bei mir keinen Platz.
Ich möchte auch explizit Menschen mit Behinderung / behinderte Menschen und queere Menschen einladen und Ihnen einen sicheren Raum schaffen. Hierfür versuche ich mich weiterzubilden und meine Angebote und Auftritte (Website etc.) so barrierearm wie möglich zu gestalten. Wenn dir hier etwas auffällt, was ich noch dafür tun kann, teile mir dies gerne mit.
Meine Pronomen sind alle oder keine. Explizit ausladen möchte ich alle Menschen, die andere Diskriminieren. Rassismus, Antisemitismus, Sexismus, Queerfeindlichkeit und alle anderen Formen der Diskriminierung haben bei mir keinen Platz.
Ich möchte auch explizit Menschen mit Behinderung / behinderte Menschen und queere Menschen einladen und Ihnen einen sicheren Raum schaffen. Hierfür versuche ich mich weiterzubilden und meine Angebote und Auftritte (Website etc.) so barrierearm wie möglich zu gestalten. Wenn dir hier etwas auffällt, was ich noch dafür tun kann, teile mir dies gerne mit.
Disclaimer:
Mein Angebot richtet sich an gesunde Menschen. Es wird kein Versprechen abgegeben, dass Heilung oder sonstiger Erfolg stattfinden wird. Bei Beschwerden oder Krankheiten sind meine Kund*innen gebeten, sich an entsprechende Ärzt*innen oder Heilpraktiker*innen zu wenden.
Mein Angebot richtet sich an gesunde Menschen. Es wird kein Versprechen abgegeben, dass Heilung oder sonstiger Erfolg stattfinden wird. Bei Beschwerden oder Krankheiten sind meine Kund*innen gebeten, sich an entsprechende Ärzt*innen oder Heilpraktiker*innen zu wenden.